Sök
312762 
Uthållighet : de tänjbara gränserna för din fysiska förmåga / Alex Hutchinson ; översättning: Lars Ahlström.
Utgivningsår: [2019]
Språk: Svenska
Medietyp: Bok
Kategori: Facklitteratur
ISBN: 9789127824386
Fler utgåvor/delar:
Inne: 3
Totalt antal lån: 19
Antal lån i år: 0
Antal reservationer: 0
Innehållsbeskrivning
Alex Hutchinson är vetenskapsman och prisbelönt journalist som bland annat skriver för Outside Magazine. Han har dessutom tävlat på landslagsnivå i löpning för Kanada. Hutchinson har tidigare skrivit böcker om träning, men Uthållighet är den enda som översatts till svenska. Bokens utgångspunkt är att försöka svara på frågan vad som begränsar vår uthållighetsförmåga. Det är ett gediget arbete. Det visar inte minst bokens 30 sidor med referenser. Mikael Mattson, fil.dr i fysiologi och forskare vid Karolinska Institutet och Stanford University, har skrivit introduktionen till den svenska utgåvan. Han menar att Hutchinson har nått en ny stjärnstatus genom boken - framför allt bland löpningsintresserade. Hutchinson ger läsaren spännande anekdoter och berättelser om löpare, cyklister, bergsklättrare med flera och visar genom att presentera forskning att våra gränser sitter i huvudet och inte i muskler, hjärta eller lungor. Kanske hade boken varit mer lättillgänglig med en annan form, men det intressanta innehållet klarar nog ändå av att hålla kvar de träningsintresserade läsarna.
Här finns titeln:
Alex författarlexikon
