350826 Leva livet : hälsa, mat & välmående för andra halvan av livet / Mai-Lis Hellénius & Tommy Cederholm ; ekonomikapitel av professor Harry Flam.
Av: Hellénius, Mai-Lis 1953- (Författare/medförfattare)
Utgivningsår: [2020]
Språk: Svenska
Medietyp: Bok
Kategori: Facklitteratur
Förlag: Tukan förlag
ISBN: 9789179852542
Omfång: 220 sidor illustrationer 25 cm
Du måste logga in för att kunna reservera
Inne: 1
Totalt antal lån: 9
Antal lån i år: 0
Antal reservationer: 0
Innehållsbeskrivning Vad är bra mat? Vilka behov har vi i olika åldrar? Hur mycket behöver vi egentligen träna? Svaren på dessa frågor varvas med praktiska tips, många recept och effektiva fysiska övningar.